Unutmabeninin Faydaları Nelerdir?


Unutmabeni
Unutmabeni

Türkiye’de beni unutma, mercan köşk ve aşk otu isimleri ile bilinen unutmabeni çiçeği, dünyada ise myosotis ismiyle bilinir. Efsanelere konu olmuş bir çiçektir; hakkında çok sayıda hikaye vardır. Bu hikayelerin çoğu çiçeğin ismine ve güzelliğine aittir. Yaklaşık elli türü vardır ve Türkiye’de hemen hemen her yerde yetişir. Özellikle güzel görüntüsü sayesinde evlerde saksılarda yetiştirilir. Unutmabeni çiçeği güzel görüntüsünün yanı sıra insan sağlığına oldukça faydalı bir bitkidir.

Unutmabeni çiçeği ilkbahar aylarında demetler şeklinde pempe ve mor renkli çiçekler açar. Özellikle gölge alanlarda sık sık rastlanabilen unutmabeni bitkisinin faydası çiçeklerindedir. Bitkinin çiçekleri kurutularak ya da taze olarak kullanılabilir. Bir litre suda elli gram kadar çiçek kaynatılarak çay elde edilebilir. Elde edilen çay tok karna içilerek bitkinin şifasından faydalanılabilir. Unutmabeni bitkisinin bir diğer kullanım şekli de yağıdır. Eczanelerde ve ilgili yerlerde satılan unutmabeni yağı kolaylıkla temin edilebilir ve haricen kullanılabilir. Unutmabeni yağı bir kesme şekere iki veya üç damla damlatılarak da tüketilebilir.

Unutmabeninin Faydaları:

  • Regl dönemlerini düzene sokar, sancıları azaltır.
  • Stres ve gerginliği önler.
  • Migren ağrılarına iyi gelir.
  • Şişkinliklere iyi gelir.
  • Boğaz ağrısına ve ve öksürüğe faydalıdır.
  • Göğüs hastalıklarının tedavisinde yardımcıdır.
  • İştah açıcı özelliği vardır.
  • Bağışıklık sistemini güçlendirir; soğuk algınlığına karşı korur.
  • Diş ağrısını hafifletir.
  • Uykusuzluk sorunu çözer.
  • Haricen kullanımı ile açık yaraların hızla kapanmasını sağlar.

Unutmabeni çiçeği uzun süreli kullanım durumunda bağımlılık yapabilen bir içeriğe sahiptir. Bu nedenle yirmi bir günden uzun süreli tüketimi uzmanlar tarafından önerilmez. Daha uzun süreli kullanmak isteyenlere ise uzmanlar yirmi bir günlük iki dönem arasında yedi günlük bir ara vermelerini önerir. Unutmabeni bitkisinin uygun miktarlarda tüketiminde bilinen herhangi bir yan etkisi ve alerjen durumu söz konusu değildir. Ancak aşırı tüketimi başta mide ağrısı ve ishal gibi yan etkilere neden olur; özellikle bu noktaya dikkat edilmesi gerekir. Hamile ve emziren kadınların üzerindeki etkileri tam olarak bilinmediği için uzmanlar tarafından hamile ve emziren kadınlar tarafından tüketilmesi önerilen bir durum değildir.


Yorum

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir