Limonla Detoks Diyeti Nasıl Yapılır?


Limon
Limon
  • Su bardağınızı alın ve yarısına kadar 120 gram soğuk su doldurun.
  • Taze yarım limonunuzu alın ve su bardağınıza sıkın, posa ve çekirdeklerini çıkardığınıza emin olun.
  • 2 yemek kaşığı saf akçaağaç şurubu ekleyin.
  • İsteğinize göre su bardağınıza bir tutam kırmızıbiber ya da öğütülmüş zencefil ekleyebilirsiniz.
  • Kaşığınızı alın ve iyice karıştırın.
  • 120 gram daha su ekleyin ve yeniden karıştırın.
  • Bu detoks karışımını maksimum düzeyde kilo kaybedebilmek için yedi ile on dört gün arasında günde minimum altı ya da sekiz kere için.

Yorum

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir