Gardenyanın Faydaları Nelerdir?


Gardenyan

Diğer adıyla zhi zi olan gardenya Çin’in tıbbi alanda en fazla kullandığı şifalı bitkilerden biridir. Bodur bir ağaç ve çok yıllık bir bitki olan gardenyanın beyaz çiçekleri vardır. Daha çok tropik iklimlerde yetişen gardenya 3 metreye kadar uzayabilir. Tadı biraz acımsı ve sert olan gardenyanın asıl olarak meyvesi tüketilir. Meyvesi bitkinin asıl bileşenlerinin tamamını içerir. Bu bitki ilk olarak Güney Japonya ve Çin’de keşfedilmiştir. Birçok faydası olan gardenya bu faydalarının yanında yan etkiler de içerir. Bu yüzden kullanımında aşırıya kaçılmaması gerekir.

Gardenya’nın faydaları

  • Karın hastalıklarına,
  • Dış kanamalara,
  • Reflüye,
  • Bronşektaziye (bronş genişlemesi),
  • Askarise (tenya),
  • Yanmalara,
  • Enfeksiyonlara,
  • Sarılığa,
  • Kan pıhtılaşmasına,
  • Şişliklere,
  • İdrar yolları enfeksiyonuna,
  • Tümör tedavisine,
  • Strese,
  • Cilt hastalıklarına,
  • Sinüs enfeksiyonlarına iyi gelir.

Bunların yanı sıra gardenyanın antibakteriyel, mantar önleyici, antiseptik, ateş düşürücü, iltihap azaltan etkileri bulunur. Günlük kullanım miktarı 3 gramdan 12 grama kadardır. İştah kaybı yaşanılan zamanlarda kullanılması tavsiye edilmez.

Gardenya’nın kullanım alanları;

  1. Gardenya’nın tüketim yollarından biri bitkinin yapraklarından çay yapılmasıdır. Gardenya çay olarak tüketildiğinde asabiyete, göğüs sıkışmalarına ve uykusuzluğa çare olabilir. Ayrıca gardenya çayı anksiyete bozukluklarında da kullanılır. Menopoz bazı semptomlara yol açabilir, menopoz olan kadınlar bu çayı kullanırlarsa bu semptomlara benzer olarak depresyon, baş ağrısı ve sersemleme rahatsızlıklarını yatıştırabilirler. Ayrıca yine çok fazla rastlanılan bir sorun olan sindirim (hazımsızlık) sorunları gardenya çayı ile tedavi edilebilir. Yalnız gardenya çayı da diğer tüm şifalı bitkiler gibi kullanılmadan önce doktora başvurulması gerekilen bir çaydır. Yan etkileri kişiden kişiye göre değişebildiği gibi kullanmanız tavsiye edilmeyebilir.
  2. Gardenyanın diğer bir kullanım alanı ise gardenya yağı kullanılması. Çok güzel koktuğu için mumlara gardenya yağı dökülebilir, gardenya yağının kokusu sakinleştirici bir özelliğe sahiptir. Ayrıca parfümler de bu yağı bir iki damla damllatılabilir. Bunun dışında gardenya yağını sıcak su yardımıyla içinize çekilebilir. Bu yolla sinüs yollarında oluşan enfeksiyonlardan ve baş ağrılarından kurtulabilir, solunum yolları açılabilir.
  3. Ayrıca gardenyanın kökleri ve yaprakları geleneksel olarak halsizlikte ve vücudun arıtılmasında kullanılır.

Yorum

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir